La Asociación de Mujeres Progresistas Berciana imparte un taller de autoestima este mes de marzo

La Asociación de Mujeres Progresistas Bercianas imparte este mes un taller de autoestima dirigido a todas aquellas mujeres que deseen fortalecer su confianza y bienestar emocional. 
Se trata de una actividad de carácter gratuito que contará con sesiones dinámicas y participativas con el objetivo de ayudar a reconocer el valor personal, gestionar las emociones y fomentar una actitud positiva ante la vida.
Todas ellas estarán dirigidas por una psicóloga y permitirá a las participantes trabajar su autoestima desde una perspectiva práctica a través de ejercicios y herramientas emocionales con las que podrán identificar creencias limitantes, desarrollar una actitud más segura y mejorar su bienestar personal.
También pretende ser un espacio de encuentro y apoyo entre mujeres, donde compartir experiencias y aprender juntas.
Las interesadas pueden inscribirse en la asociación, a través del correo electrónico [email protected], en el teléfono 987 42 83 18 ó en la propia sede, ubicada en la calle Monasterio de Compludo, número 1 de Ponferrada.