Cruz Roja impulsa en León una jornada sobre salud mental en la infancia y la juventud

La jornada sirvió como espacio de diálogo y reflexión en torno a un problema que afecta de manera creciente a niños, niñas y adolescentes. Participaron especialistas del ámbito psicosocial y representantes de instituciones y organizaciones sociales, que compartieron experiencias y recursos destinados a mejorar la atención preventiva y la promoción del bienestar emocional.

El proyecto “La salud mental es de valientes” lleva meses desarrollándose en la ciudad con diversas actividades. En total, se han impartido nueve talleres de gestión emocional y autocuidado, así como nueve sesiones de yoga y relajación, dirigidas a menores de entre 8 y 18 años. Más de un centenar de jóvenes han participado en estas acciones, que buscan dotarles de herramientas para afrontar situaciones de estrés y fortalecer su capacidad de autocuidado.

La iniciativa también ha incluido tres charlas dirigidas a madres, padres y tutores sobre acompañamiento emocional en la crianza, con la asistencia de 37 participantes. Asimismo, se organizaron actividades en espacios comunitarios, como la desarrollada en La Candamia, que contó con 46 asistentes. A ello se suma la atención a consultas presenciales y en redes sociales sobre salud mental, de las que se han beneficiado ocho personas.

La estrategia de Cruz Roja combina la intervención presencial con la difusión digital. A través de redes sociales y otros canales online, la organización ha compartido contenidos sobre salud mental, prevención del suicidio y soledad no deseada, alcanzando más de 7.400 visualizaciones. Estas herramientas han permitido ampliar el impacto de la campaña y llegar a un público más diverso.

Desde la entidad se subraya que la salud no se limita a la ausencia de enfermedad, sino que implica un estado completo de bienestar físico, mental y social. En este sentido, invertir en la promoción del equilibrio emocional se plantea como una medida clave para construir comunidades más cohesionadas y resilientes.

La jornada celebrada en León no se concibe como un acto aislado, sino como parte de una estrategia continuada para impulsar la prevención y la sensibilización en torno a la salud mental juvenil. El compromiso de Cruz Roja es mantener un enfoque transversal y comunitario que permita reforzar el bienestar de la población más joven y sus familias.