Quince personas participan en el taller 'Cuídate para cuidar' impartido por la Gasbi en el centro de salud de Pico Tuerto de Ponferrada

El objetivo es mejorar la calidad de vida de los cuidadores y mejorar su capacitación.

Provincia07 de abril de 2025RMLRML
centro de salud de Pico Tuerto de Ponferrada
centro de salud de Pico Tuerto de Ponferrada

Quince personas participaron en una nueva edición del taller ‘Cuídate para cuidar’ que la Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo impartió en el centro de salud Ponferrada II, Pico Tuerto durante los meses de febrero, marzo   y  abril. El objetico es mejorar la calidad de vida de los cuidadores, incrementar su capacitación en cuidados para disminuir la incidencia y prevalencia  del  ‘síndrome  del  cuidador’  y favorecer la autoayuda con dinámicas de grupo.
El taller, que se lleva realizando desde el 2007, se ha dividido en siete sesiones. Durante la primera reunión se ha definido la figura del cuidador como aquel que dedica un tiempo importante de su vida al cuidado de personas dependientes y a la realización de las actividades de su vida cotidiana.
En los encuentros posteriores se han tratado temas sobre cómo cuidar mejor a la persona fomentando su autonomía, higiene, cambios de  posturas y pequeños desplazamientos; cómo   cuidar   la   propia   salud evitando el aislamiento, fomentando la autoestima y manteniendo aficiones; cómo comunicar de manera adecuada y con asertividad hacia la persona cuidada; y a cómo aprender a sentirse mejor reconociendo los sentimientos tanto negativos como positivos.
La sexta sesión se centró en un curso de primeros auxilios en el que se ha explicado la Posición Lateral de Seguridad, la maniobra de Heimlich para evitar atragantamientos y el procedimiento a seguir en caso de quemaduras en la piel. En  última   reunión se habló del duelo, de la despedida y de la aceptación de la pérdida.
Los cuidadores y educadores han destacado la utilidad de esta formación antes de que el familiar sea totalmente dependiente porque, de este modo, se pueden enfrentar con mayor conocimiento y habilidad a las situaciones difíciles que suceden en el día a día.
El taller contó con la participación de alumnos del Grado de Enfermería y de los Enfermeros Internos Residentes de Familiar y Comunitaria.

Últimas noticias
black-power

Cuatro monografías de la Universidad de León logran el Sello CEA-APQ 2025

RML
Provincia21 de diciembre de 2025

Cuatro monografías editadas por el Servicio de Publicaciones de la Universidad de León han obtenido el Sello de Calidad en Edición Académica CEA-APQ 2025, un reconocimiento concedido este año a 48 obras en toda España. La distinción respalda el trabajo editorial universitario y sitúa a estas publicaciones dentro de los estándares nacionales de calidad académica.

legumbres-vanessa-loring

Castilla y León acogerá el Día Mundial de las Legumbres 2026 en Valladolid

RML
CyL21 de diciembre de 2025

Castilla y León será la sede oficial del Día Mundial de las Legumbres 2026, que se celebrará el 10 de febrero en el Centro Cultural Miguel Delibes de Valladolid. La designación sitúa a la Comunidad como anfitriona de una jornada internacional vinculada a los objetivos globales de seguridad alimentaria, nutrición y sostenibilidad, y concentrará actos institucionales, técnicos y divulgativos.

Te puede interesar
black-power

Cuatro monografías de la Universidad de León logran el Sello CEA-APQ 2025

RML
Provincia21 de diciembre de 2025

Cuatro monografías editadas por el Servicio de Publicaciones de la Universidad de León han obtenido el Sello de Calidad en Edición Académica CEA-APQ 2025, un reconocimiento concedido este año a 48 obras en toda España. La distinción respalda el trabajo editorial universitario y sitúa a estas publicaciones dentro de los estándares nacionales de calidad académica.

Lo más visto
PEPE VILLA

EPISODIO 3 - Boñar entra en el registro de entidades “no colaboradoras” del Procurador del Común mientras el Pleno Municipal recorta el rastro ciudadano

RML
Montaña Leonesa19 de diciembre de 2025

El Procurador del Común ha comunicado la inclusión del Ayuntamiento de Boñar en el Registro de Administraciones y Entidades no colaboradoras tras reiterar la petición de información y constatar falta de respuesta. En paralelo, el pleno extraordinario urgente del 9 de diciembre (celebrado al amanecer y sin la publicidad que exige el procedimiento administrativo) aprobó por unanimidad de los asistentes suprimir de futuras actas las intervenciones del público “ajenas al contenido estrictamente plenario”, una decisión que reduce la huella escrita de la crítica vecinal.